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    中醫預防陰莖癌強調“治未病”，核心在于扶正祛邪，從生活習慣、情志調節、飲食調理等多方面入手。首先，注重陰部衛生，保持陰莖清潔干燥，避免包皮垢積聚。中醫認為包皮垢屬穢濁之物，易滋生濕熱毒邪，每日清洗外陰，及時清除污垢，可減少邪毒侵襲的機會，尤其對包皮過長或包莖者，更應注意清潔，必要時盡早手術，防患于未然。

    其次，增強正氣是關鍵。中醫認為“正氣存內，邪不可干”，通過適度運動如太極拳、八段錦等，可調和氣血，增強體質，提升免疫力。同時，保證充足睡眠，避免過度勞累，防止腎精耗傷，維持肝腎正常功能，為陰莖提供充足的濡養。

    情志調攝也不容忽視。長期精神緊張、焦慮、抑郁會導致肝氣郁結，影響氣血運行，增加患病風險。保持心情舒暢，學會疏導不良情緒，使肝氣條達，氣機通暢，有助于預防邪毒瘀結。

    另外，避免不潔性交，防止濕熱毒邪通過性接觸傳播。飲食上少食辛辣刺激、肥甘厚味之品，多食清淡利濕、健脾補腎的食物，如薏米、山藥、蓮子等，以調節體內濕熱平衡，減少癌腫發生的土壤。