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　　中醫強調“治未病”，預防腦瘤需從以下方面入手：

　　1.起居有常：遵循“日出而作，日落而息”的古訓，子時（23-1點）進入深度睡眠以養膽氣，卯時（5-7點）練習站樁功調整氣機。

　　2.飲食有節：多食藍莓、西蘭花等抗氧化食物，避免高脂肪、高糖飲食。急性期以米油代水，佐以陳皮紫蘇醒脾；緩解期用天麻魚頭湯通竅散結。

　　3.情志調暢：通過冥想、呼吸訓練、音樂療法（如宮調土音健脾志）緩解壓力，避免過度焦慮。

　　4.環境調適：居室保持“虛靜”狀態，墻面禁用高飽和度色彩，播放溪流鳥鳴白噪音，維持環境頻率在7.83Hz（地球諧振頻率）。

　　5.藥浴調養：每周三次藥浴（路路通、桂枝各30g），水溫38℃以開腠理而不傷正氣。